產(chǎn)婦心理變化及護(hù)理

  預(yù)防：產(chǎn)婦及其家屬應(yīng)懂得產(chǎn)后生理、心理產(chǎn)后一個月內(nèi)，丈夫最好陪伴在身邊，照顧妻兒；丈夫應(yīng)主動協(xié)調(diào)好夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系，改變家庭生活環(huán)境；產(chǎn)婦應(yīng)注意自我調(diào)節(jié)，保證充足的睡眠、主動與家人交流、多聽一些輕柔舒緩的音樂或看一些圖文并茂的雜志等，盡量避免悲觀情緒的產(chǎn)生。

   產(chǎn)后12個月內(nèi)是婦女一生中發(fā)生精神疾患的高危時期，同未孕時相比，婦女患精神疾患的危險程度，在產(chǎn)后第一個月，可增高20多倍，至分娩后的第二年，危險度仍保持在3倍以上的水平。

由于體內(nèi)激素水平的變化，產(chǎn)婦產(chǎn)后常感到情緒低落、易傷心流淚，有的甚至出現(xiàn)焦慮、悲觀失望、對家人充滿敵意和戒心甚至厭食、睡眠障礙等。